미하이칙센트미하이 몰입과 행복


미하이칙센트미하이 몰입과 행복

미하이칙센트미하이. 이름에 미하이가 두번 들어간다고 생각창고님이 웃으면서 이야기하셨다ㅋㅋ 우리나라에서 몰입하면 황농문 교수님이지만 세계적으로 몰입하면 미하이칙센트미하이님이시다. 사실 몰입이라는 베스트셀러를 쓰셨는데 그게 밀리의 서재에 없어서 달리기에 관한 몰입 책을 대신 봤다. 개인적으로 몰입과 행복이 관련이 있다고 생각했다. 실제 전문가가 쓴 책을 읽어보면서 확인해보려고 찾아보게 됐다. 역시. 그런데 중요한 점은 몰입을 하는 도중 행복감을 느끼는 게 아니라 몰입을 '하고 나서' 행복감을 느낀다고 한다. 사실 몰입하는 도중에는 진짜 무아지경이라서 행복하다고 느낄 수도 없다. 몰입이 끝나고 나서..........

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