작심삼일

뇌가 버려도 되는 정보라고 판별하는 기한은 3일이다. 여기서 '작심삼일'이라는 말이 생겼다. 3일이 지나도록 사용되지 않은 정보는 삭제된다. 따라서 만약 기억해둔 것을 잊어버리고 싶지 않다면 3일 안에 복습해야 한다. 1일 1글쓰기. 5일째이다. 그 유명한, 작심삼일을 넘겼다. 짝짝짝! 작심삼일이라는 말이 생긴 이유. 뇌의 정보판별기한이 3일이기 때문이구나. 3일을 넘기면 뇌가 중요한 정보라고 생각하고 쭈욱 지속가능하도록 돕는다는 것. 작심삼일에 심오한 뇌의 비밀이 숨어있었다.^^ 살면서 수많은 나의 작심삼일들은 버려도 되는 정보가 아니였음에도 왜 지속하지 못했을까? 다양한 이유가 있겠지만, 나같은 경우는 "..........

작심삼일에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 작심삼일