단백질이 많이 들어있는 채소들

단백질은 뼈, 피부, 머리카락 및 신체의 거의 모든 부분뿐만 아니라 근육의 구성 요소입니다. 신체가 조직을 만들고 복구할 수 있도록 매일 단백질을 섭취해야 합니다. 사실 단백질은 생명을 유지하는 화학반응을..

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