[신원동 헬스장][신원동 PT]트레이너 다이어트 10주 동안의 몸변화!! 이렇게나 변한다니 믿어지세요??

#신원동헬스장 #신원동PT #신원동피티 안녕하세요!! 레디바디 휘트니스 다이어트 전문가!! 장동문 매니저입니다!! 오늘은 트레이너 다이어트 10주 동안 몸변화라는 주제에 대해서 제가 다이어트를 했던 과정을 한 번 보여드리도록 할게용~~!! 몸 변화 과정!!(바디체크!!) 다이어트를 할 때는 계속 바디체크를 통해 몸의 변화를 확인해야 되기 때문에 사진으로 몸의 기록을 남겨 놓는 것이 중요한데요!! 그럼 다이어트를 할 때 과연?? 몸이 어떻게? 또, 얼마나?? 변하는지에 대해서 제 사진으로 바로 보여드리도록 할게요~~!! 위에 사진들은 다이어트 초기의 모습이에요!! 사실 저 때가 식단도 맛도 몸 변화도 제일 보이지 않고 다이어트가 제일 재..........

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