실내식물이 심리적 건강에 가지는 효능


실내식물이 심리적 건강에 가지는 효능

실내식물들을 생활공간에 들이면 외관상 아름답기도 하지만, 집과 사무실, 학교와 병원과 같은 공간에서 사람들의 건강에 큰 도움을 줍니다. 특히 추위와 코로나로 인해 외출을 자제해야 하는 상황에서 실내가 녹색 빛이면 심리적으로 덜 답답하게 느껴지기도 하지요. 식물들이 사람들에게 심리적으로 긍정적인 효과가 있다고 하지만, 구체적인 근거가 없으니 믿을 수 있을지, 확실한 증거가 있는지 의심되시는 분들이 많으리라 생각되어 이번 포스팅을 작성하게 되었습니다. 사람들의 자율신경계 억제로 심리적, 생리적 스트레스 지수를 낮춰준다는 내용의 논문을 소개해 드리겠습니다. 식물의 장점에 대해 검색하면 다양한 결과들이 나오지만, ..........

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