맛불리 저당질 고추장 만들기, 다이어트 비빔밥 양념장으로 좋아

안녕하세요 쏘양입니다 :) 오늘은 다이어트 고추장 레시피를 가지고 왔는데요 또 유튜브 보다가 발견하게 된 맛불리 고추장! 맛불리님은 운동 없이 당질 제한 다이어트로 체중 감량을 했다고 하더라구요 고추장에는 물엿, 곡물가루 등 당류와 탄수화물이 많이 들어 있어서 다이어트에 정말 도움이 안 되는 거 아시죠?? ㅋㅋ 그래두 비빔밥 이런 거 먹을 때 없으면 안 되는 소중한 존재..... 이런 고추장을 대체해서 먹을 수 있다니 또 궁금한 건 만들어 봐야죠 운동 가기 전 참치 비빔밥 조금 만들어서 맛불리 고추장 넣고 비벼 먹어봤어요! 일단 이름만 고추장이지 들어가는 재료부터 다르기 때문에 맛은 완전 다른데요 국밥에 넣어 먹는..........

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