신의 시간술 실천 후기 3일차

https://blog.naver.com/simba0006/222930561571 하루를 72시간으로 사는 방법, <신의 시간술> '하루 24시간이 모자라다. 단 2시간 만이라도 더 있었으면 좋겠다.' 이런 생각을 당신도 적어도 ... blog.naver.com 시간을 2차원으로 바라볼 수 있게 해주고, ‘할 땐 하고 쉴 땐 쉬어야 한다’는 진부한 진리를 실천할 수 있게 해주는 책. 하루 중 업무의 전략적인 배치를 통해 어떤 것이 내게 가장 소중한지 되새기고 가치관과 행동을 일치시킬 수 있게 되었다. <실천 목록> 1. 아침 7시~8시 5분까지 45분집중-5분휴식-15분 집중해서 1시간동안 최대 퍼포먼스를 이끌어냈다. 이렇게 집중력이 높은 시간엔 여러 잡무를 처리하지 않고 고도의 집중이 필요한 ‘독서’ 단 하나만 해서 효율을 더 높인다. 아침에 읽은 내용을 하루동안 적용해 볼수도 있고, 아침시간은 거의 침범당하지 않고 확보할 수 있다는 점에서 자기계발이 인생의 제 1가치관이라는 생각...