다이어트 준비(D-0)

현재 나의 상태 인바디 검사(21.12.27) 출처 : 인바디 검사표 ㅋㅋㅋ 작년 가을까쥐~~ 7킬로 빼고 49킬로까지 만들었던 몸무게는... 올 초부터 점점 살이 물오르더니~!! 드뎌~!! 56.5kg 완벽하게 다시 원상 복귀했다는~~ ㅋㅋㅋ 아~~ 살 뺀다고 몇백 쓴 거 같은데....쩝.... ㅡ,,ㅡ;; 대~환장 파뤼해야 할 판이다!! 다이어트하며 느낀 진리는 하나~!! 식단은 평생~ 해야 한다는 것~!! 이제부터 나의 다이어트 생활을 시작해 보려고 한다~!! 다이어트 준비~!! 코스트코에서 20만원어치 장보고 옴~!! 장본 내역 - 호밀빵 6,490원 - 건크랜베리 10,990원 - 다진콜리플라워 7,690원 - 해초샐러드 9,990원 - 바나나 2,990원 - 아몬드브리즈 식이섬유 13,790원 - 다논그릭요거트 7,990원 - 궁쇠고기육포 16,490원 - 조미아구포 11,490원 - 애플사과식초(애사비) 10,990원 다이어트에 필요한 건 요 정도~!! 수시로 입이 ...

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