이웃님들 요새 너무 덥죠ㅜㅜㅜㅜ 완전 낮에 씻고 너부러져 있다가 밤에 운동하고 다시 씻고의 반복반복!! 요새 저는 오일폴링과 간헐적 운동에 빠져있슴돠^^ 요새 네이버에 오일폴링 오일폴링 많이 나오잖아요~~ 특히나 며칠전에 이효리의 오일폴링으로 엄청 검색어에서 볼수 잇엇죠~ 효과가 있네 없네 말이 많던데... 제가 이틀에 한번꼴로 지금 2주정도 했는데.. 전 좋던걸요???? 저 캡처 화면에서 처럼 피부가 좋아지고 살이 빠지고 혈색이 좋아지는거는.. 솔직히 제가 2주 밖에 되지 않아서 모르겠지만.... 처음엔 오일폴링을 하고 엄청 역겨워서 우웩우웩우웩 했는데.. 두번째 할때는 적응되던지 서서히 기름의 느글거림도 괜찮고 처음에 목으로 넘어갈것 같던 올리브유도 하다보니 이제 앞에서만 잘 가글되고 하더라구요~ 우선 오일폴링하고 물로 두번 가글하고 양치를 하면.. 이가 개운해요~ 개운한게 치약으로 개운한게 아니고 정말 구석구석 잘 닦인듯한 느낌이랄까? 좋아요 좋아~~ 근데 비위약하신분들은 아마...
#간헐적운동
#드라마나인
#슬램덩크정대만은불꽃남자
#오일폴링
#인스타그램
#준수뮤지컬은볼수있을까.....하.....
#패티큐어도셀프로뚜둥
원문링크 : 이번주 일상 어떠신가요?^^
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티