필리치즈 스테이크 샌드위치 만들기(ft.키토식빵)

필리치즈 스테이크 샌드위치 만들기 Philly Cheese Steak Sandwich ft. 키토식빵 6월들어서 저탄고지를 띄엄띄엄해가지고 건강을 소홀히 하는것 같아 다시 빡시게 육식 모드로 리셋. 위장은 소중하니까요 탄수화물 많이 먹으면 졸립고 늘어지고 생산성이 급격히 하강한다 ㅋㅋ 그러다가 카니보어/키토+간헐적 단식을 하면 에너지 레벨이 급상승. 특히 아침에 눈뜰때 완전 상쾌. 찌뿌둥 1도 없다. 개인차가 있겠지만 나한테는 이게 퍼펙트한 식단인데 달달이와 탄수폭탄의 유혹을 참아내기란... 식단얘기만 하면 말이 길어지는ㅋㅋㅋ 이제 그만 셧업 ㅋㅋ 스테이크를 미쿡스타일로 맛있게 먹는 방법! 바로 필라델피아식 치즈스테이크 샌드위..........

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