목마사지기 장소 상관없이 어디서나~

목마사지기 장소 상관없이 어디서나~ 이웃님들 안녕하세요!요즘 집에 있는 시간이 많아지면서스마트폰을 보는 시간이 늘었어요.물론 평일에는 일하러 직장에 가지만집중하면서 모니터를 쳐다보면 점점 거북목이 되고 긴장한 것처럼뻐근하고 땡기더라고요.올바르게 허리랑 어깨를 펴서 앉으면금방 불편해져서 구부정한 자세가 되더라고요. 결국에는 목이랑 어깨까지 결리고 아프면서 잠잘 때도 뒤척이니깐제대로 컨디션이 돌아오지 않더라고요.앉아있어도 집중이 잘 안되니깐업무 효율도 떨어지면서 생활에 지장을 주기 시작했어요. 가장 처음으로 따뜻한 수건이나 찜질팩을 이용해서 목에 얹어주었는데 은근히 귀찮고 재대로 되고 있는건지의심이..........

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