식사 전 과일 먹기, 식사 후 물은?

식사 전 과일 먹기, 식사 후 물은? 식사 후에 과일을 먹으면 먼저 먹은 음식이 소화가 되지 않은 상태가 지속되므로 몸 안에 가스가 생기고 (방구~뿡) 트림이 나온다고 해요 무엇보다도 음식을 먹으면 세균..

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