다이어트 28일차(부제 : 오늘도 달린다)


다이어트 28일차(부제 : 오늘도 달린다)

다이어트 28일차!!오토파지주스 5일차~!오늘 저녁이 드디어 마지막이다.살도 빠지고, 내 몸이 해독되는 느낌도 좋다.다만, 배가 늘 고프고 기운이 없다.가끔 예민하기도 하다.이 또한 지나가리라.내가 다시는 살찌나봐라.ㅋㅋㅋㅋ출퇴근하면서 걷고, 보라매공원에서 달리고, 헬스장에 걸었다.많이 걸었다. 1900칼로리소모!! 오늘 하루 뿌듯하다.보라매공원에서 집에 돌아오는 길에 유명한 닭강정집이 있다.그 앞을 지나는건 언제나 곤욕스럽다.줄서있는 사람들을 물끄러미 바라보면서 집으로 온다.1일1식 실천중오늘은 한끼는 뼈해장국이었다.평소같으면 국물에 밥을 당연히 말아먹었겠지만,국물을 적게 먹기 위해 건더기를 건져서 먹었다.공기..........

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