'걷지를 못할 정도로 아파요' 관절을 완전히 망가트리는 최악의 식품 3가지

안녕하세요 꿀팁 뉴스입니다. 오늘은 이걸 먹으면 걷지 못할 정도로 몸이 아프게 되는 음식 4가지에 대해서 설명드리겠습니다. 꼭 기억해 두셨다가 이 음식은 꼭 피하세요. 카페인 음료 우리가 매일 마시는 커피, 녹차 등 카페인이 많이 들어간 음료가 우리 관절에는 정말 안 좋은 음식이랍니다. 카페인이 많이 들어간 음식은 몸에 칼슘 흡수 자체를 방해하고 이뇨작용을 촉진한다고 합니다. 즉 오줌이 많이 나오게 되고 칼슘이 흡수되지 않고 바로 배출되는 셈입니다. 하루 한잔 정도는 괜찮겠지만 그 이상 카페인이 많이 들어간 음료는 피하는게 좋답니다. 각종 설탕이 들어간 음료수 탄산음료과 같이 설탕이 많이 들어간 음료수는 특히나 관절에 안 좋습니다. 당분이 관절 염증을 악화시킨다고 합니다. 되도록 콜라나 사이다 같은 탄산..

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