토마토 이렇게 먹기만 해도 암을 95% 이상 예방 할수 있어요.

안녕하세요 오늘은 토마토 이렇게만 먹기만 해도 암을 95% 이상 예방할 수 있는 꿀팁을 말씀드리려 합니다. 꼭 이렇게 드시고 암 예방하시길 권해 드리도록 하겠습니다. 폐기능에 도움 토마토에는 라이코펜, 베타카로틴, 구연산, 아미노산 그리고 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 폐건강에 도움을 주는데요. 토마토에 들어 있는 라이코펜 성분은 몸에 유해한 활성 산소를 감소시켜서 폐손상을 막아준다고 합니다. 뼈 건강, 눈 건강에 좋음 토마토를 잘 챙겨 먹으면 칼슘이 많이 들어 있어 뼈 건강을 좋게 만들어 줍니다. 또한 토마토에 많이 들어 있습니다. 비타민K가 칼슘의 흡수를 도와준다고 합니다. 또한 눈 건강을 좋게 하는 효과가 있는데요. 토마토에 들어 있는 비타민 A 성분은 눈을 보호해 주며 눈 관련된..

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