스트레치뱅 한남점 어깨결림 피로 잡는 P스트레칭 하고왔어요

안녕하세요! 앤의 일상블로그 입니다 :D 겨울은 추위 덕에 몸이 한껏 움츠러드는 계절인데요. 안 그래도 뻣뻣하고 가동성 안 나오는데 추우니 더 심해지더라구요~ 맨날 피곤하고 등에 곰이 업힌 것처럼 어깨결림이 있어 P스트레칭을 받고 왔어요. 스트레치뱅 한남점 서울특별시 용산구 독서당로 80 대정빌딩 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 *위치* 서울 용산구 독서당로 80 대정빌딩 3층 *예약 및 문의* 02-792-1123 *영업시간* 평일 10:00 - 22:00 토요일 10:00 - 18:00 일요일 휴무 이런 컨디션의 몸을 그대로 방치해 뒀다가는 나중에 나이 먹고 오십견 등 질환으로 이어질까봐 미리 케어를 받아야겠다는 생각이 들어 스트레치뱅 한남점을 방문했답니다. 매년 떨어지는 체력을 보고 있자니 안 되겠더라구요 ㅠㅠ 누워서 받는 P스트레칭 이라는 프로그램이 있는데 알아서 불편한 곳을 찾아 전신 스트레칭을 해주는거더라구요. 단순히 풀어주는게 아니라 신체의 근본적인 변화를 ...

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