솔빛Q 항산화제 활성산소 제거 가뿐하게

노화의 주범을 잡자!솔빛Q 항산화제안티에이징 필요해제가 건강에 관심이 많다 보니 다양한 종류의 영양제를 꾸준히 챙겨 먹고 있는데요. 그중에서도 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 맡고 있는 비타민E 성분에 대해 알아보도록 해요. (유해산소로부터 세포를 보호할 때 필요해서 운동광인 제가 꼭 챙기는 것 중 하나!)vitamin E 란?지용성 비타민 일종으로 토코페롤, 토코트라이에놀 계열 화합물을 포함하고 있어요. 쉽게 풀어보면 활성산소작용을 억제하는 항산화작용 및 세포 산.화를 억제한답니다. 단, 몸에서 생성되지 않기 때문에 항산화식품 음식을 통해서 채워줘야 해요.주로 지방이 들어있는 음식(견과류)이나 채소 유래 식..........

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