191010(목) 물러날 때 물러서고, 돌아서야할 때 제대로 돌아서는 것

#아침공복체중 #아침공복유산소운동오늘 아침 공복 체중 47.9kg이제 정말 48kg이라고 할 수 있게 되었다.......

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