요즘 팔목에 테니스엘보우가 와서 아픕니다.손목까지 같이 아푼데..이게 치료를 받아도 쉽게 낫지 않습니다.정형외과 다니면서 체외충격파치료 받고 있는데...완전히 낫지를 않아요...ㅠ_ㅠ테니스를 한것도 아닌데..병원에서는 주된 원인이 생활습관이라고 합니다.왜 그런가.. 반성해보니..침대에 누워서 핸드폰을 들고 있는 시간이 예전에 비해서 많이 늘었어요.자기전에 침대에 누워서 유투브라도 하나 보면 1시간씩 훌쩍 가있더라구요.손 바꿔가면서 들고 있어도 보고...핸드폰 벽에 기대놓고 봐도..불편하구요.이게 신기하게 핸드폰 볼때는 모르는데..다음날 되면 더 아프더라구요.당신의 손목, 팔목은 안녕하십니까?손목 통증이 시..........
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