카누 디카페인 아메리카노 마시며 카페인 금단증상 이겨내기

안녕하세요! 다들 커피 좋아하시죠?ㅋㅋㅋㅋ 일상에 커피가 없으면 업무 집중력도 떨어지고, 놀때도 피곤해서 하루 꼭 한잔 이상 마시는 편인데요 어느날 아침 공복에 속이 엄청 쓰리더라고요ㅠ 정확히 위가 시린 느낌이랄까..... 그래서 결심한게 #카페인끊기 !! 지금이 일주일째 입니다ㅋ 얼마 안된거같지만 커피 즐겨마시는 분들은 하루도 못참으실꺼같아요ㅠ, 첫날은 그럭저럭 잊고 지나쳤는데 그 다음날부터 저에게 #카페인금단증상 이 찾아왔어요 카페인이 금단 증상까지 있는지는 사실 찾아보기 전에는 몰랐답니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 이튿날 아침에 일어나서 커피를 꾹 참았는데 그날 오전부터 두통이 심해지더라고요 그냥 일반적인 편두통인가 보다 하고 타이레놀 한알을 먹고 견뎠습니다. 그런데 삼일째도 똑같은 두통이.........ㅠㅠ 알고보니 카페인 금단 증상이라더군여. 소량의 카페인만 들어있는 #디카페인콜드브루 를 마시면서 카페인을 줄여주면 금단현상이 덜하다는 기사를 읽고 카페에서 판매하는 콜드부르를 한잔 마셔봤는데 ...

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