Healing Movement;)지친뇌와 몸을 쉬게하고 건강하게 최남숙 박사

바쁜생활 속에서 살다보면 잊고 사는게 있습니다 당신의 뇌는 건강하신지요? 뇌과학을 들어보셨나요? 저는 생소한 단어였는데요~ 에너지 명상과 춤 명상을 비대면으로 진행하는 과정을 호기심으로 참여를 하였답니다 뇌과학 힐링박사 최남숙 박사는 누구인가? 힐링 무브먼트란??춤명상 혹시 연상되시는게 있으신지요? 말 그대로 치유를 하면서 자신의 몸으로 느낄 수 있는 프로그램입니다 춤과 명상은 전혀 안 어울릴것 같은데 ?? 저도 그런 생각을 하였는데요~~ Healing Movement(춤명상) 춤을 못 춰도 괜찮아요~ 몸치여도 괜찮아요~ 자신만의 움직임으로 자신의 몸과 마음을 정화시키는 과정이며 생각을 멈추고 내면의 자유와 기쁨을 경험하는 프로그램입니다 최남숙박사 춤명상 강의중 지친 뇌와 몸을 쉬게하고 건강하게 하는 최적의 프로그램으로 준비물 없이 편안하게 참여하고 부드럽고 편안하게 힐링 무부먼트로 초대하는 신년 재능기부였습니다 에너지 명상이면서 표현예술치료와 춤 명상이 복합된 통합예술치유가 아닐까...

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