다크서클에 도움이 되는 음식 3가지

다크서클이 심하면 늘 피곤해 보이고 어두워 보이는 인상을 주기 쉬운데요. 다크서클은 피로 누적, 피부 자체 문제, 신진대사 저하, 스트레스, 무리한 다이어트로 인해 발생합니다. 유형으로는 혈관성 다크서클, 색소침착으로 인한 색소성 다크서클, 지방이 돌출되는 돌출성 다크서클, 탄력 감소가 원인인 함몰성 다크서클 등이 있는데. 오늘은 다크서클에 좋은 음식 3가지를 알아봐요. 1. 연어 동서양을 막론하고 인기 있는 생선인 연어는 다크서클에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 연어에는 강력한 항산화 성분인 비타민 E가 풍부하기 때문인데요. 비타민 E는 노화 방지는 물론 다크서클을 예방하는데 좋습니다. 또한 비타민 D, 오메가 3 지방산도 함..........

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