과음후좋은음식 과식후좋은음식 숙취좋은음식

안녕하세요 꿀정보만 드리는 수블리입니다 얼마전까지만해도 무더위가 심했는데, 추석이 지나고 나니 무더위도 한풀꺽여서 이제는 가을이라는 느낌이 드네요 추석에 과음 과식 하신분들 많으시죠? mohamed_hassan, 출처 Pixabay 게다가 가을은 살찌는 계절이기도 하고요 오늘은 과음과식후좋은 음식 한번 알아보도록 하겠습니다 : ) 과음 과식 후에 아무것도 못드시거나, 속 불편함으로 고통이 있으시다면 먼저 아주 간단하게 물 한잔으로 과음 과식으로 지친 속을 보호해보세요 수분 섭취 :물 특히 짠 음식이나, 과음 후에는 물을 많이 드시는 것이 좋아요 Olichel, 출처 Pixabay 체내에 독소 배출은 물론, 불편해진 속을 회복하는데 가장 기본, 수분 섭취가 물이 필요합니다! 녹차 섭취 과음 과식 후 아침 출근 시 녹차 한잔 드셔보세요! mirkostoedter, 출처 Pixabay 녹차는 대표적인 항산화 성분이 많인 식품인데요 세포의 손상도 막아줄뿐더라, 녹차는 과음 과식으로 불...

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