드디어 어예바 3기가 시작되고, 많은 사람들이 지원해서 140명정도의 사람들이 함께 운동하게 시작했다~나도 꾸준하게 100일동안해서 어예바의 자랑!!! 100일완수자만 얻을 수 있는 바프를 공짜로 찍어보고싶다!!! 꼭 찍고말리라!!!어제보다예뻐지는바디클럽의 멋진 회원증도 받고 기분이 너무 좋다!!다이어트 식단 일기 정리는 빼다앱과 팻시크릿으로~빼다일기로 깔끔하게 나의 식사와 운동일지를 정리하고, 오늘은 탄수화물을 쪼매 많이 먹은 듯하여.. 약간 죄책감이 느껴지지만, 그래도 저녁에 운동을 했으니.. 괜찮다고 느껴진다!팻시크릿으로 나의 칼로리가 얼마만큼 소비 되었는지 확인하는 과정들을 거친..........
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