D-17,18 다이어트 최종점검 (+동생결혼 하객룩 구입성공기)

D-17.(2021 5월의 마지막 날), 어디가서 다이어트 식단을 먹었다고 하기엔 여전히 나는 잘 먹고 있다. 극단적으로 굶으면서, 아니면 음식을 극도로 제한해서 식사를 하면 몸에 두드러기가 나고 심할경우 대상포진에 걸리곤 한다. 인간은 학습의 동물이다. 어렵더라도 조금 식사량을 조절하고 운동을 하며 건강하게 다이어트를 해야 한다. (아침: 공복에 믹스커피+점심:전문가의 식단+저녁:닭다리에 소금간쳐서 구운것과 리코타치즈 샐러드) D-18. (2021. 6월이 시작이다)이번주 일요일이 동생 결혼식이다 드뎌 최종 확인을 할 순간이다. 최종점검일이라도 떨지 않고 평소처럼 그냥 식사를 이어갔다. 기약없이 일단 3주로 정했던 다이어트 긴급기..........

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