(12/14)런데이 시간달리기 도전 30분_아름다운제주의밤길


(12/14)런데이 시간달리기 도전 30분_아름다운제주의밤길

도전한건 30분 달리기지만 거리와 페이스를 보면 알다시피 거의 걸었다. 동네 뒷산인 사라봉과 별도봉을 오빠와 함께!!! 30분 기록이 끊긴 것이 사라봉을 다 돌고 별도봉 자살바위를 지나 오현고등학교가 나오기 전 무렵이였으니 차를 주차한 곳까지 돌아가는 길을 포함하면 그래도 50~60분 사이를 걸었을 것이다. 차가운 밤 공기를 마시며 숨이 살짝 찰 정도로 걷다보면 쾌감이 느껴지기도 한다. 코로나로 실내 체육시설을 이용하기가 망설여지는 요즈음 이렇게 틈 날때마다 걷는 순간들이 소중하다. 런데이가 기록해 주고 있는 나의 가~아끔 걷고 뛰는 순간들이 모쪼록 비루한 내 몸에도 도움이 되기를 바라며 씨익 ㅎ + 걷기 전 5시20분경 지..........

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