카프레제 연두부 카프레제

카프레제 연두부 카프레제 카프레제는 원래 생모차렐라 치즈와 토마토, 바질과 함께 샐러드로 먹는 거죠. 오늘에 오래전에 배운 연두부카프레제를 만들었어요. 다이어트에 더없이 좋은 메뉴입니다. 순두부를 이용하여 어린잎채소와 토마토를 곁들여서 오리엔탈 드레싱을 만들어 끼얹어서 먹는 저녁 한 끼 식사로도 충분한 메뉴에요. 요리라고 할 것도 없어서 그냥 메뉴에요~ㅋ 재료 준비 카프레제 2인분 순두부 1/2개 토마토 1개 어린잎 채소 적당 양파, 홍고추, 청양고추, 마늘 조금씩 오레엔탈 드레싱 재료는 세상 간단해요. 순두부를 샀는데 전부 사용하면 많을 거 같아요. 토마토를 많이 먹을 거라서 토마토를 한 개 전부 사용하고 순두부는..........

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