버섯브로콜리볶음 맛있게 만드는법 브로콜리 표고버섯볶음 레시피

안녕하세요. 늘 감사입니다. 오늘은 브로콜리 1개와 표고버섯 3개를 이용한 버섯브로콜리 볶음을 만들어 봤어요. 이름 짓기 나름이라 브로콜리 표고버섯볶음이라해도 이상할게 없네요 ㅎㅎ 브로콜리 요리는 레시피를 알기 이전에 브로콜리의 효능부터 아는 것이 좋습니다. 왜냐하면 항산화 물질과 다량의 칼슘을 함유하고 있어서 골다공증, 심장병, 암 예방에 효과적인 거의 만병통치(?) 약의 효능이 있어서 그런데요, 뿐만 아니라 브로콜리를 즐겨 먹으면 폐암, 위암, 대장암, 유방암, 자궁암, 전립선암 등에 걸릴 위험이 낮아진다는 역학조사 결과도 있어서 사람들 건강을 지켜주는 정말 착한 음식 중 하나임을 알 수가 있습니다. 거기에 암에..........

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