0530 기상미션 완료 (17/50) 푹잔 날 (5/50) 0530 기상 및 물한잔 0540 스트레칭 0550 샤워 0620 아침 0630 독서 0710 글쓰기 0730 출근 확실히 운동을 시작하고 나서 몸이 조금 가벼워진 느낌이 든다. 아침에 일..
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