귤 1개 칼로리 얼마나 될까

겨울철에도 싱싱한 상태로 먹을 수 있는 과일이 바로 귤입니다. 가족들이 모두 귤을 좋아해서 겨울철만 되면 귤을 많이 먹는 편인데요, 귤은 칼로리가 낮은 과일로 알려져 있어 부담없이 더 많이 먹는 것 같습니다. 그런데 귤 1개 칼로리는 얼마나 될까요? 귤 칼로리에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 귤 1개 칼로리는 약 19kcal입니다. 일반적으로 보통 크기의 귤 한개의 무게는 약 50g 정도입니다. 여기서 껍질을 벗기면 42~43g 정도가 되는데요, 껍질을 벗긴 귤 1개의 칼로리가 약 19kcal입니다. 만약 작은 크기의 귤이라면 한개의 무게는 약 40g 정도이며, 칼로리는 약 18kcal 정도입니다. 귤은 다른 과일에 비해 칼로리가 비교적 낮은 편입니다. 귤은 100g당 38칼로리인데요, 배, 오렌지, 사과..

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