술냄새 없애는 방법 간략 소개

과음한 다음날은 입에서 술냄새가 풀풀 나서 직장동료들에게 미안하고 창피한 마음마저 들게 되는데요, 술냄새 없애는 방법은 무엇일까요? 과음한 다음날 술냄새 없애는 방법에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 1. 땀흘리기 가장 좋은 방법은 적당한 운동으로 땀을 흘리는 것입니다. 혈중 알콜은 소변과 호흡으로 배출되지만 땀으로도 배출되므로, 아침에 조금 일찍 일어나서 30분 가량 조깅이나 줄넘기를 하여 땀을 낸 후 샤워를 하면 숙취도 해소되고 술냄새도 최소화시킬 수 있습니다. 2. 심호흡하기 만약 일찍 일어나지 못해 운동으로 땀을 낼 시간이 없다면 심호흡을 하는 것이 좋습니다. 혈중 알콜은 소변은 물론 호흡을 통해 몸밖으로 배출되므로, 아침에 심호흡을 여러번 반복하면 숙취도 줄이고 술냄새를 많이 줄일 수 있습니다. 3..

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