스마트폰 부작용 스마트폰 때문에 생기는 병 간략 설명

현대인들은 남녀노소를 불문하고 매일 스마트폰을 장시간 사용하면서 스마트폰 부작용에 시달리고 있습니다. 이에 스마트폰 장시간 사용으로 유발되는 스마트폰 부작용, 즉, 스마트폰 때문에 생기는 병에 대해 간략히 살펴보겠습니다. 1. 손가락 관절염 스마트폰 게임을 하면서 손가락을 반복적으로 사용하면 주변 근육과 힘줄에 충격을 주게 되며, 이러한 과정이 반복되면 손가락 관절이 손상되어 손가락 관절염이 생깁니다. 손가락 관절염이 생기면 손가락이 뻐근해지거나 부으며 찌릿한 통증이 손바닥으로 퍼지며, 심하면 손잡이, 펜 등을 잡을 때 손이 저린 증상이 나타납니다. 따라서 스마트폰으로 장시간 게임하는 것을 자제하고 50분 게임 후 10분 정도 휴식을 취하고, 손가락의 근육을 풀어주는 것이 좋으며, 손가락에 통증이 느껴질..

원문링크 : 스마트폰 부작용 스마트폰 때문에 생기는 병 간략 설명