속 편하게 사는 법

늘 경쟁하고 긴장하면서 열심히 살아가는 우리들이 스트레스를 받지 않고 속 편하게 살 수는 없을까요? 잠시라도 속 편하게 사는 법에 대해 함께 살펴보겠습니다. <속 편하게 사는 법> 1. 혼자서 다 하지 않기. "제가 어떻게든 해보겠습니다!" 이렇게 혼자 열심히 하면 할수록 주변 사람들로부터 일에 대한 의욕과 책임감을 뺏아 일이 잘못될 경우 홀로 모든 책임을 떠맡게 됩니다. 이런 경우 정말 편히 살 수 없겠지요? 그래서 혼자서 다 하지는 말아야 합니다. 2. 거절도 할 줄 알기. 누가 부탁한 일을 거절하지 못하고 모두 떠맡는 것은 '나는 애초부더 남의 부탁을 거절할 가치가 없는 사람이다'라고 스스로 시인하는 것과 마찬가지입니다. 어렵고 무리한 부탁은 적당히 거절도 하면서 살아야 스트레스도 줄이고 속 편히 살 수 있겠지요? 3. 가끔은 적당히 하기. 가끔은 '느릿느릿, 대충대충' 하세요! 그래야 다른 사람들도 그 틈 안에서 숨을 쉬고 성장합니다. 본인보다 능력없고 부족한 사람들을 위해 ...

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