[다이어트운동] 운동과 식단만으로 몬가 부족하다고 느낄때 알게된 다비우다

다이어트 운동 운동과 식단만으로는 몬가 부족하다고 느낄때 알게된 '다비우다!' 진짜 다이어트를 하고있지는 않지만, 나름 평일에는 운동도 식단도 열심히 하고 주말에 먹고싶은거 맘껏 먹으면서 쉬는데 여름이라 활동량도 늘었고 운동도 강도있게 하고 있다 보니 한달만에 체지방이 -2kg 가 빠졌어요 이번에는 사진촬영 예정도 취소 되어서 여름휴가용 몸매만 만들어서 유지하자! 가 목표인데 몬가 운동이랑 식단만으로는 부족한 느낌이 들더라구요 다이어트를 하고있지 않는데 생각은 살이 더 빠졌으면 좋겠는 욕심은 뭘까요?... 특히나 퇴근하고 늦은 저녁에 집에오면 배가 막 고파지기 시작하고 '간단하게 먹을거 없나?' 하고 주방 기웃기웃 거리다가 그냥 참고 자는날도 있고, 꼭 뭐 하나 입에 넣어야 직성이 풀리는 날도 있는데 이렇게 하다가는 여름휴가용 몸매는 커녕 이도저도 알될거 같은 느낌이 드는거에요 ㅠㅠ 퇴근 후 에만 안먹어도 살이 빠질것 같은데 말이죠 그래서 또 뭐 도움받을 제품 없나? 하고 찾아보다가...

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