필사 (#39) 우울증의 희생자


필사 (#39) 우울증의 희생자

#필사 #필사기록 심리학적으로 보았을 때 윌리스 캐리어가 사용한 마법의 공식이 그토록 탁월하고 실욕적인 이유는 뭘까? 걱정이 짙은 안개처럼 우리 눈을 가려 아무것도 보지 못하게 만드는 상황에서 우리를 끄집어내기 때문이다. 그가 쓴 방법은 대지를 단단히 딛고 서게 하며 자신이 처한 상황을 직시하게 만든다. 상황과 기반을 모른다면 제대로 생각하는 일은 불가능 하지 않겠는가? 심리적으로 볼 때 최악을 받아들이면 새로운 에너지가 솟구친다. 최악을 받아들이면 더이상 잃을 것이 없다. 그러면 얻을 수 있는 것만 남는다. 많은 사람이 분노의 소용돌이 속에서 스스로 삶을 망가뜨린다. 이들은 최악의 상황을 받아들이려 하지않고, 최악을 상정한 다음 이를 개선하려 들지 않으며, 난파선의 진해에서 인양할 수 있는 것들을 건져보려는 시도조차 하지 않는다. 자신의 삶을 회복하려고 애쓰는 대신, 억울함에 가득차서 '최악의 경험과 격렬한 싸움'에 몰두한다. 결국은 아무런 행동도 하지 않은 채 생각이 고착된 우울...


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