독소 배출. 해 독차. 몸속 노폐물을 깨끗하게 청소하자.

독소 배출. 해 독차. 몸속 노폐물을 깨끗하게 청소하자. #해독차 #독소배출 #노폐물배출법 장맛비가 내리는 날입니다. 무더운 여름철이라 비만 와도 반갑긴 하데.... 더워도 그렇고 비가 와도 그렇고 .... 몸이 소금에 절인 듯 축축 처지는 것이 여름이 마냥 즐겁기만 한 것은 아니네요. 계절 탓도 있겠지만. 혹여나 건강관리를 잘 못하는 것은 아닌지 걱정도 됩니다. 오늘은 우리 몸에 쌓이는 독소를 배출하여 우리 몸을 깨끗하게 하고 활기차고 건강한 여름날을 만드는 데 도움 되는 방법입니다. 일상생활 중 우리가 먹고 마시는 것과 생활 환경에 따라 우리 인체에는 좋지 않은 성분이 축적이 됩니다. 좋은 영양소를 먹고, 보양식을 챙겨 먹는 것도 좋지만, 몸속 노폐물을 빠르게 배출하여 우리 몸을 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 몸속 독소를 쌓이지 않게 하는 방법. 하루 1.5리터~ 2리터의 물을 충분히 마신다. 물은 건강관리에 있어 가장 중요한 성분이며, 몸속 독소 배출 방법으로도 가장 좋은...