소화불량. 소화 잘 되는 식품

소화불량. 소화 잘 되는 식품 #소화불량 #소화잘되는식품 가을날의 주말입니다. 요즘같이 따스하면서도 바람이 선선한 가을날의 주말이면 가족 나들이를 많이 가실 텐데요. 여행을 가면 캠핑장에서 바비큐를 즐기거나 맛집을 찾아 맛난 것을 먹게 될 텐데요. 잘 먹고 기분 좋으면 좋은데.... 먹을 때는 잘 먹지만 먹고 나면 더부룩하고 소화가 잘 안되어 항상 고생하는 분들이 있습니다. 이렇게, 무엇을 먹어도 속이 거북해지면 입맛도 잃어버리고 생활의 활력도 떨어지게 됩니다. 오늘은 소화불량과 소화를 돕는 식품 소화에 좋은 약조 등을 소개해 드리겠습니다. 속이 편하면 만사가 편하다. 소화불량이란? 정확한 원인이나 질병이 없는데도 만성적인 위장 증상이 1개월 이상 지속되는 경우 만성 소화불량을 진단합니다. 방치하면 소화기 질환의 원인이 될 수 있습니다. 소화불량 주요 증상? 속이 더부룩하다. 명치 통증이 있다. 소화가 안 된다. 복부 팽만감. 트림이 자주 난다. 구역질이 난다. 조금 먹어도 항상 불...