국화, 가을 국화, 감국 효능

국화, 가을 국화, 감국 효능 #국화 #감국 #국화차 화사하지만 삭막하고, 풍성하지만 뭔가 많이 모자란 듯한 계절 가을.... 가을이면 다른 계절에 비해 건강에 대해 많이 생각하게 합니다. 오늘은 가을을 아픔답게 만드는 꽃. 그중에서도 향기가 좋고 효능까지 좋은 국화차. 감국의 효능에 대해 적어볼까 합니다. 머리를 맑게 하고 잠을 편히 자게 하며, 기관지에 좋은 감국 차. 감국의 효능 감국은 꽃잎이 작은 야국화로 가을철 노란 꽃봉오리를 따서 말려서 차로 이용을 합니다. 감국은 야국화, 황국, 산국화 등으로 불립니다. 감국의 맛은 맛은 쓰고 매우며 성질은 서늘하며, 폐경(肺經) · 간경(肝經)에 작용합니다. 감국은 피를 맑게 하고 풍을 없애는 효능이 있으며, 간을 편하게 하고 눈을 맑게 하는 효능이 있다.(동의보감) 감국은 콜레스테롤의 축적을 막아주어 혈관을 깨끗하게 하는 효능이 있으며, 피를 맑게 하는 효능과 혈액의 흐름을 좋게 하는 효능이 있어, 혈관성 질환으로 인한 고혈압, 동맥...