가을 국화, 국화차 효능

가을 국화, 국화차 효능 #국화 #국화차 #감국 #국화효능 단풍이 아름답게 물드는 가을.... 이제는 입동이 지났으니 겨울이네요. 가을이면 산과 들에 흐드러지게 피어나는 들국화들... 이 야국화가 우리 몸에 이로운 한방차가 된다는 것 아시지요? 오늘은 가을 국화의 효능을 정리했습니다. 감국은 성질이 평하고 맛이 달며, 독이 없다. . 장과 위를 편히 하고 5맥을 좋게 하며, 팔다리를 잘 놀리게 하고 풍으로 어지러운 것과 두통에 쓴다. -동의보감- 감국은 감국은 10~11월에 산과 들에 피어나는 들국화로 황국, 야국, 여절 등 여러 이름으로 불립니다. 감국은 항산화 성분인 비타민C, 비타민B, 베타카로틴, 폴리페놀, 플라보노이드가 함유되어 있어 면역력 향상은 물론 건강 유지에 많은 도움이 됩니다. 감국은 머리를 맑게 하며, 두통을 예방하고 치매예방 효과와 함께 기억력 향상에도 도움이 됩니다. 감국은 해열 효과가 있어 머리와 눈에 열이 오르는 것을 내려 주고 국화차에 들어 있는 비타민A...

원문링크 : 가을 국화, 국화차 효능