[비만예방의날] 건강생활실천영상공모전 참가하고 100만 원 상금 받자!

안녕하세요 라디라디로입니다. 코로나가 장기화되면서 집에 있는 시간이 늘어갈수록 불규칙적인 식습관과 운동 부족으로 건강이 안 좋아졌다는 얘기가 많이 들려왔었습니다. 코로나 초반엔 '확찐자'가 되었다는 분들도 많이 계셨었죠..ㅎㅎ 남일이 아닌 것 같은..cc건강을 유지하기 위해서는 #건강식생활 을 가질 수 있도록 노력해야 합니다. 인스턴트식품이나 배달음식을 줄이고 몸에 좋은 채소들을 함께 곁들어 주어야 합니다! 물론 건강하게 비율을 맞춰 먹는 것도 꼭 필요하고요! 그리고 집에만 있다고 침대 위에만 있을 것인 아니라 가벼운 #신체활동 을 꼭 해줘합니다! 저두 헬스장을 못 갈 때는 집에서 조금씩 운동을 하..........

[비만예방의날] 건강생활실천영상공모전 참가하고 100만 원 상금 받자!에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : [비만예방의날] 건강생활실천영상공모전 참가하고 100만 원 상금 받자!