나는 금방 살이 찌는 체질이기 때문에 365일 다이어트를 하고 있다. (물론 살은 빠지지 않지만) 그래서 항상 다이어트 간식을 찾고 있는데 이번에 단백질 간식 랭커 어묵바를 알게 되었다. 타피오카 전분 반죽으로 더욱 쫄깃 탱글 한 고단백 어묵이다! 랭킹닭컴 랭커 어묵바 어묵김치우동 만들기 단백질 간식 추천! 랭커 어묵바는 오리지널과 청양고추 두 가지 맛이 있다. 냉동이라 보관도 쉽고 낱개 포장되어 있어서 편리하다. 한 팩만으로도 1일 영양 성분 기준치 단백질 22%를 채울 수 있다니 아주 만족스럽다. 그리고 핑크 솔트가 들어가 감칠맛까지 더했다고 한다! 게다가 오리지널과 청양고추 맛 모두 실 꼬리 돔 연육 78% 이상이다. 1봉지에 110kcal밖에 되지 않고, 고단백 영양간식이라 영양뿐만 아니라 맛있는 다이어트를 할 수 있다는 게 장점인 것 같다. 먼저 간식으로 즐길 때는 봉지의 끝을 조금 자른 후 전자레인지에 2분만 돌려주면 된다. 초간단이다. 돌려주고 나니 봉지가 빵빵해진 것을...
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