전자레인지 고구마스틱 만드는 팁 건강한 간식 요리

좀 더 건강한 간식이 없을까 고민하다 엄마가 사다 놓은 고구마를 발견했다. 예전부터 유튜브에서 전자레인지 고구마스틱이 많이 보여서 궁금했는데 이참에 따라서 만들어 보기로 했다. 오독오독 바삭바삭 고구마 본연의 맛 그대로!! 전자레인지 고구마스틱 만들기 건강한 고구마 요리 & 간식 어릴 때부터 고구마스틱을 엄청 좋아했는데 튀긴 거라 쌀 쪄!! 라는 소리를 하도 들어서 그동안은 포기를 했었다. 그런데 기름에 풍덩 튀기지 않고도 건강한 고구마스틱을 만들 수 있다니 하... 사람들 천재인가. 다이어트할 때 입 터짐 방지로도 좋은 전자레인지 고구마스틱이다. 재료 준비는 너무나 간단하다. 작은 고구마 1개 올리브오일 1T 두 개의 재료로 초간단 전자레인지 고구마스틱이 15분 안에 완성이 된다. 취향에 따라 소금을 약간 넣어도 되지만 안 넣어도 맛있다. 1. 고구마 채썰기 너무 얇으면 쉽게 타거나 구부러지기 때문에 시중에 파는 고구마스틱 사이즈를 생각하며 자르면 된다. 참고로 집에 사다 놓은 고...

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