[성수한약국] 춘곤증(春困症)과 봄철 건강관리

점심식사 후 한약국 뒷편의 팔달산 자락을 걷다보니, 개나리가 피어오르고 벚꽃나무에 망울이 맺혀있는게 이젠 완연한 봄 기운입니다. 한약국 근처 경기도청 구청사에 벛꽃이 가득 피기 시작합니다 이맘쯤 되면 자꾸 졸리다고 호소하는 분들이 생깁니다. 특히 식사 후에 매번 정신을 차리기 어려운 경우에는 졸린게 무서워서 식사를 제대로 하지 못하거나, 식곤증(食困症)이라는 소리를 할 정도로 오후 시간에 공부나 일에 집중하기 어렵습니다. '벚꽃팝콘'이라는 아이들 동화책의 봄날 그림입니다. 겨울잠에서 깨 하품하는 아기곰이 귀엽네요^^ 어떤 분들은 자도 자도 피곤하다고 해, 혹시 기면증(嗜眠症)은 아닌지 걱정을 합니다. 기면증은 낮 시간 과도하게 졸립고 잠이 들 때나 깰 때 환각, 수면 마비, 수면 발작 등의 증상을 보이는 신경정신과 질환으로 보통 봄철에 흔히 겪는 극심한 피로감이나 수면이 부족한 느낌과는 다른 병적인 상태입니다. 아울러 봄에 입맛을 잃고 소화도 잘 안된다고 하시는 분들도 있습니다. 향...

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