여성 갱년기 증상 및 예방 방법 정리

- 여성 갱년기 증상 및 예방 방법 정리 - 안녕하세요 여성분들중에 갱년기를 겪고 계시거나 혹은 갱년기인지 확인하고싶은 분들도 계실거에요, 그래서 갱년기 증상과 예방하는 방법에대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 목차 1, 갱년기란? 2, 여성 갱년기 증상 3, 여성 갱년기 예방 방법 1, 갱년기란? 먼저 갱년기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사람의 인체가 성숙기를 지나 이제 노년기로 가는 시기를 말하는데요, 보통 45살에서 55살 사이에 신체기능이 서서히 저하되는데, 이떄 여성일 경우엔 생식기능 및 월경이 감소,정지 됩니다. 이러한 신체적으로 변하면서 심리적으로 겪는 시기를 흔히 갱년기라고 표현합니다. 2, 여성 갱년기 증상 그러면 여성 갱년기 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 갱년기 증상은 먼저 폐..

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