새싹보리 효능 과 부작용 알고 먹기

새싹보리는 2019년 갑자기 부각된 건강 식품으로 일본에서는 녹즙의 주재료로도 활용 되고 있습니다. 좋은 건강식품임에는 분명하나 온갖 미사여구나 블로그 SNS에서도 과대하게 포장을 하기에 다 믿을수는 없음을 먼저 알려드립니다. 또한 금속성 이물질 검사 등에서도 좋지 않은 모습을 보인 제품들도 있으니 만약 어떠한 새싹보리 제품을 선택하신다면 식품의약품안전처 등 주의깊게 살펴야 할 것입니다. 이런 새싹보리 효능 및 부작용을 알아보겠습니다. 새싹보리란? 먼저 새싹보리는 통보리를 파종하여 20cm 가량 자란 보리의 새순을 말합니다. 농촌진흥청의 새싹보리 효능 영양분 수치 결과를 보면 칼슘이 우유의 약 4.5배, 식이섬유가 고..........

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