[다이어트 레시피] 간편하게 맛있게 살빼기, 토마토 달걀 볶음 (토달볶)


 [다이어트 레시피] 간편하게 맛있게 살빼기, 토마토 달걀 볶음 (토달볶)

간편하게 맛있게 살빼기,토마토 달걀 볶음 (토달볶)다이어터들 사이에서 너무너무 유명한 메뉴.타 블로그에도 너무 많지만굳이 토달볶 레시피를 올려보겠다는 굳은 심지.렛츠기릿.재료는?c 방울토마토 7-8개, 계란 2알, 파 하얀부분 1/2대, 마늘 3-4개, 청양고추 1개약불에 마늘을 노릇하게 굽자굽자.마늘이 노릇노릇해지면토달볶의 키포인트 파기름 내기!파가 달달 볶아지면양파, 고추를 넣자넣자.양파가 채 익기전에 반으로 자른 방울 토마토와 풀어놓은 계란 투하!그 위에 소금 한 꼬집, 후추후추.후추는 많이 뿌릴수록 마시가이쬬.별다른 간 없이도파기름 덕분에 풍부한 맛이 나는토달볶 완성 - ! 다..........

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