Daily.7 덴마크 다이어트를 하기로, 다이어트 일지 1~2

Daily.7 덴마크 다이어트를 하기로, 다이어트 일지 1~2 신혼이란 원래 이런건가요? 마치 둘이 짠듯이 기상과 동시에 오늘은 뭐 먹을까?! 라며 둘이서 세상에 있는 음식 전부 다 먹을 기세··· 였다가 어느 날 8kg 이 불어난 체중계를 보고야 말았슴다. 그래서 덴마크 다이어트라는걸 결심했어요. 진짜진짜 스트레스 받을꺼 알면서 딱 11일만 해보자 라는 굳은 결심으로 시작했습니다. 14일 프로그램이지만 스케줄이 있어서 11일로 줄였어요 ֊ 내맘대로 4월 12일 몸무게 58.4kg _ 59kg 였는데 다행히 살짝 줄었네요 ··· 결혼식 전 날이 51kg대 였으니 ㅋㅋㅋㅋ 짧은 기간안에 제대로 돼지런했군. 식단표를 다운받고 이대로 진행 해 보려..........

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