드디어 오고야 말았다. 노출의 계절이. 이 이상 더워지기 전에 뭔가 특단의 조치를 취해야 할 것 같긴 한데ㅠㅠ 확 쪘다 쬐끔 빠졌다를 반복하고 있어서 진지하게 최후의 수단(!)을 고려하고 있는 6월. 수영복과 새파란 바다가 기다리는 본격 휴가철을 앞두고 발등에 불 떨어진 기분이 되어서 마음만 급한 것 같고ㅠㅠ 다이어트에 있어 식단 조절은 선택이 아닌 필수이다보니… 섭취하는 탄수화물과 인성은 정비례함을 식단으로 체감하면서 어떻게 해야 탄수화물 흡수는 최소한으로 줄이면서 근육량은 유지할 수 있을지를 고민하는 매일. 나는 뭔가 중요한 이벤트, 중요한 일정을 앞두고 단기간에 확 감량..........
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