안녕하세요 :) 요새 부쩍 살도 많이 찌고 코로나 백신 때문인지 어쩐지 괜히 몸도 엄청 찌뿌둥해요 식단 관리도 하고 운동도 병행을 하면서 건강을 잘 챙겼는데 요즘 다시 군것질도 늘고 물도 잘 안마시고 생활이 엉망이네요 다시 마음을 잡고 관리를 하자 싶어! 영양제를 알아봤어요 특히 면역에 도움이 될만한 제품을 찾아봤습니다 주변에서 프로폴리스를 많이 추천하던데 전에도 먹어봐서 뭔가 새로운걸 찾고는 있었지만 이건 찐이라며... ㅋㅋㅋ 레드프로폴리스를 추천받았어요 요새 들어서 시국이 이렇다보니 마스크는 당연히 필수잖아요 마스크를 쓰고 오랜 시간동안 생활 하다보니까 숨 쉬기도 답답하고 소나기가 왔다갔다 습하고 덥다보..........
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