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면역력이 조금 좋아졌을 뿐인데 완전히 달라진 내 몸 매년 하던 잔병앓이들이 사라졌어요 고마운 면역력 강화 식품들 추천해요 최고의 전문가들도 인정한 베스트 음식들 만나봐요 면역력 증강 식품 8 가지 1. 마늘 한국인의 특제 소스 중에 하나인 마늘에는 매운맛을 일으키는 알리신이 우리 몸의 면역력 증강에 많은 도움을 줘요 혈압을 낮춰주고 심장이 약한 사람에게 좋은 식품입니다. 마늘은 그외에도 염증을 진정시키고 혈액 응고 감소해주며 콜레스테롤 수치를 개선해 주는 효과도 있으며 마지막으로 항산화 작용도 해줘요 2.현미 현미에는 기본적인 섬유소가 많아 담즙산 배출효과와 장의 과잉 당분 흡수를 방해해주며 쌀 속의 진주로 불..........

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